Особенности диеты от стресса

[Andrey_D]

Почему при хроническом стрессе мы начинаем переедать, есть жирное, сладкое, пить алкоголь, кофе, чай и курить?
Почему эти средства помогают лишь вначале, а потом становится только хуже?
Как же правильно питаться в тяжелой жизненной ситуации?
Читайте статью "Диета от стресса"